スポーツ栄養– tag –

2021年にラグビー日本代表経験もある山田章仁選手と対談をさせていただきました。 https://victorysportsnews.com/articles/7910/original 山田選手の食のこだわりや、プロとして第一線で長年活躍できるからだ作りのヒントが満載です。 ぜひご覧になってく...

夏のお弁当作り。食材選びはもちろんですが、特に気をつけたいのは食中毒への対策。保冷剤を使うのは一般的になりましたが、保冷剤を使用しても食中毒リスクはまだまだあります。 できるだけリスクを減らしたいですよね。日刊スポーツ新聞連載の　スポーツ...

2010年、2011年とエバラヴィッキーズ（現：東京羽田ヴィッキーズ）様スポーツ栄養講座に登壇しました。 自分の体を振り返るワークでスポーツ選手として自分の身体がどのようにあるとよいのかを考えてもらう時間から始めました。選手は日々忙しいのですが時...

2023年2月25日、和歌山県体育協会主催の第40回チーム和歌山コーチ塾にて登壇しました。 テーマは ジュニア選手の食事とやる気を育てる伝え方～ジュニア育成・ジュニア期の食事～ でした。東京からオンラインで登壇でしたが、会場の皆さんとワークをしなが...

GW直前から、急に暑くなりましたね。この時期恒例の熱中症情報が消防庁より発表されています。 https://www.fdma.go.jp/disaster/heatstroke/post3.html 2023年5月29日～6月4日　全国の熱中症による救急搬送状況　は711名。未然に防げた症例もあるでしょう...

元日本代表が運営する水泳／競泳専門サービス　トレシェア　Training Share 様にて動画を配信しました。 トレシェアは2023年6月10日現在、通常価格が1000円/月のところ、500円/月でお申し込み可能です。⇓2023年8月1日より価格改定され通常価格が1980円/月...

元日本代表が運営する水泳／競泳専門サービス　トレシェア　Training Share 様にて動画を配信しました。 スイミングクラブの運営やスポーツ選手のマネジメントなどスポーツ・健康事業を展開する株式会社IMPRINT（本社：東京都渋谷区、代表：北島 康介）は...

2023年6月2日～4日　アクアティクスセンターにて第15回　東京都選手権水泳競技大会開催され、サポート選手が出場しました。 https://www.youtube.com/live/jxUwZrhMx4Q?feature=share https://www.youtube.com/live/vKdbXhVz8fQ?feature=share お問い合わせ

2023年5月6、7日、13日、14日に行われたイトマンオープン2023（主催：公益財団法人東京都水泳協会、共催：(株)イトマンスイミングスクール）にサポート選手が出場し、メダルを獲得しました。 https://www.youtube.com/live/6tk_Vk14Jh4? https://www.youtu...

2023年5月21日に開催されました日本学生スプリングトライアスロン選手権大会（2023遊水地トライアスロン大会）にてサポート選手が入賞しました。 気温が高くなりましたが、給水ポイントが少なかったようで、体調不良者もでるレースになりました。暑さへの...