子どもが自分でやりたくなる
結果と未来につながる食育がモットー
日本スポーツ協会公認スポーツ栄養士 松田幸子は『子どもの成長・発育×スポーツ栄養学』を提唱。
子どもや保護者対象のスポーツ栄養・スポーツ食育講座講師活動を
スポーツチームや行政、小・中学校で行っています。
『食事』『コンディショニング』『メンタル』のトータル個人サポートで
ジュニア競泳選手のやる気を引き出し、水泳の夢や目標を自分で手に入れるお手伝いをします。
更に健康やスポーツ栄養の執筆・監修、東京都練馬区にあるパーソナルジムを運営。
機能改善トレーニングで小学生~80代までが笑顔で体を動かしたくなるセッションをしています。
公認スポーツ栄養士 松田幸子が選ばれる理由
スポーツ栄養学を学問から生活の一部にする知恵と経験
エビデンスは大切に、「使いたくなる」「知りたくなる」よう実用化。
興味を持つことから、どんどん前に進みたくなり、生活の一部に自然と取り込める学びを追求。続けることで自分のものになる仕組みを作ります。
課題に合わせた提案とコンサルティング
根本的な課題を考え、スポーツ栄養学を用いたWin-Winの提案
それぞれの課題と克服するヒントをみつけ、専門家の視点からよりよくなるアドバイスをご提供します。
プロフェッショナルでありつつ笑顔で場を明るくする
伝えることは当たり前。「伝わるプロフェッショナル」で聞きやすい対応。
食を変えることは、とても負担になること。プロだからこそ、その負担を最小限にし、不安を解消します。また明るく前に進めるよう、スポーツ栄養学で背中を押します。
NEWS
- 2024年12月4日
アスレシピ フェアウェルパーティー - 2024年12月1日
日本トライアスロン選手権 サポート選手出場 - 2024年11月14日
【取材】茨城新聞様 - 2024年11月13日
【取材】アスレシピ 日刊スポーツ新聞社様 - 2024年10月30日
アントラーズ食育キャラバン2024 鉾田南小学校 - 2024年10月23日
アントラーズ食育キャラバン2024 旭西小学校 - 2024年10月5日
栄養士・スポーツ栄養士向けWEBマガジン 8月度更新情報
アントラーズ食育キャラバン2024 旭北小学校 - 2024年10月3日
アジアトライアスロンカップ 海の森 2024にサポート選手が出場しました。 - 2024年10月1日
第10回日本スポーツ栄養学会に参加しました
2024年9月以前のNEWS
- 2024年9月26日
アントラーズ食育キャラバン2024 旭南小学校 - 2024年9月22日
アントラーズ食育キャラバン2024 大洋小学校 - 2024年9月20日
アントラーズ食育キャラバン2024 旭東小学校 - 2024年9月19日
アントラーズ食育キャラバン2024 鉾田北小学校 - 2024年9月9日
【中止】来シーズン負けない体を作る!オンラインセミナー「競泳選手の食事」献立マスター2日コース - 2024年9月1日
第100回日本学生選手権水泳競技大会 サポート選手出場決定 - 2024年8月31日
【中止】2024日本学生トライアスロン選手権観音寺大会 サポート選手出場決定 - 2024年8月31日
サポートジュニア競泳選手 ジュニアオリンピック・インターハイ出場 全国中学メダル獲得 - 2024年8月30日
栄養士・スポーツ栄養誌向けWEBマガジン 7月度更新情報 - 2024年8月29日
ジュニア選手保護者向けWEBマガジン 7月度更新情報 - 2024年7月23日
パーソナルジム リコンディション youtube出演記念企画 - 2024年7月16日
【サポート選手出場】東京都トライアスロン選手権 - 2024年7月14日
栄養士・スポーツ栄養士向けWEBマガジン 5月度更新情報 - 2024年7月11日
ジュニア選手保護者向けWEBマガジン 5月度更新情報 - 2024年7月7日
栄養士・スポーツ栄養士向けWEBマガジン 6月度更新情報 - 2024年7月6日
ジュニア選手保護者向けWEBマガジン 6月度更新情報 - 2024年7月2日
【サポート選手出場】2024東日本学生トライアスロン選手権那須塩原大会 - 2024年7月1日
【サポート選手出場】中京インカレ - 2024年6月29日
【登壇しました】競泳選手の食事 ~試合食の考え方と練習時の水分補給~ - 2024年6月11日
【サポート選手出場】アジアトライアスロンアジアカップ(2024/大阪) - 2024年5月23日
【サポート選手出場】日本学生スプリングトライアスロン選手権 全日本大学トライアスロン選抜大会 - 2024年5月14日
【オンラインセミナー募集開始】競泳選手の食事 ~試合食の考え方と練習時の水分補給 - 2024年5月7日
【サポート選手出場】第46回 全国JOCジュニアオリンピックカップ春季水泳競技大会 - 2024年4月10日
水泳選手の子どもの食事・レシピ・メニュー アップ(新年度の朝食) - 2024年4月3日
パーソナルジム リコンディション11周年を迎えました。 - 2024年4月2日
第43回チーム和歌山コーチ塾 2月25日(日)に登壇しました。 - 2024年3月23日
ジュニアアスリートサポート新規受付再開 - 2024年2月25日
ジュニアアスリートサポートについてお知らせ - 2024年2月7日
鹿島特別支援学校食育授業 ~アントラーズ食育キャラバン~ - 2024年1月31日
第43回チーム和歌山コーチ塾 2月25日(日)に登壇します。 - 2024年1月17日
スポーツ栄養士向けWEBマガジン 12月度更新情報 - 2024年1月16日
ジュニア選手保護者向けWEBマガジン 12月度更新情報 - 2024年1月15日
ジュニア選手保護者向けWEBマガジン 11月度更新情報 - 2024年1月14日
スポーツ栄養士向けWEBマガジン 11月度更新情報 - 2023年12月23日
競泳選手の食事 勝てるスイマーに育てる 登壇しました。 - 2023年12月21日
スポーツ栄養士向けWEBマガジン 10月度更新情報 - 2023年12月20日
ジュニア選手保護者向けWEBマガジン 10月度更新情報 - 2023年12月19日
競泳選手の食事 勝てるスイマーに育てる セミナー参加者特典資料掲載《要パスワード》 - 2023年12月2日
給食写真~鹿嶋市立小学校訪問 アントラーズ食育キャラバン2019~ - 2023年11月30日
12日間の給食写真と栄養価~鹿嶋市立小学校訪問 アントラーズ食育キャラバン2023~ - 2023年11月29日
水泳選手の子どもの食事・レシピ・メニュー アップ(エネルギー摂取不足|増量・減量) - 2023年11月27日
アントラーズ食育キャラバン 鹿嶋市立豊津小学校 食育講座講師 - 2023年11月22日
アントラーズ食育キャラバン 鹿嶋市立波野小学校 食育講座講師 - 2023年11月17日
アントラーズ食育キャラバン 鹿嶋市立豊郷小学校 食育講座講師 - 2023年11月7日
アントラーズ食育キャラバン 鹿嶋市立大同東小学校 食育講座講師 - 2023年11月4日
アスレシピ:アスリートのためのスポーツ栄養・食育サイト 管理栄養士紹介ページ掲載 - 2023年10月26日
アントラーズ食育キャラバン 鹿嶋市立鹿島小学校 食育講座講師 - 2023年10月24日
水泳選手の子どもの食事・レシピ・メニュー アップ(水泳選手のアレルギー性鼻炎 秋花粉) - 2023年10月18日
アントラーズ食育キャラバン 鹿嶋市立高松小学校 食育講座講師 - 2023年10月17日
事務所・パーソナルジム移転のお知らせ - 2023年10月16日
第29回日本トライアスロン選手権 サポート選手出場 - 2023年10月15日
スポーツ栄養士向けWEBマガジン 9月度更新情報 - 2023年10月12日
スポーツ栄養士向けWEBマガジン 8月度更新情報 - 2023年10月11日
ジュニア選手保護者向けWEBマガジン 9月度更新情報 - 2023年10月6日
アントラーズ食育キャラバン 鹿嶋市立三笠小学校 食育講座講師 - 2023年9月23日
アントラーズ食育キャラバン 鹿嶋市立鉢形小学校 食育講座講師 - 2023年9月19日
第1回日本アクアスロン選手権 サポート選手出場決定 - 2023年9月15日
スポーツ栄養士向けWEBマガジン ジュニア選手保護者向けWEBマガジン更新 - 2023年9月8日
アントラーズ食育キャラバン 鹿嶋市立大同西小学校 食育講座講師 - 2023年9月5日
アントラーズ食育キャラバン 鹿嶋市立中野東小学校 食育講座講師 - 2023年9月3日
日本学生トライアスロン選手権大会 観音寺大会2023 サポート選手出場
- 2023年8月22日
第46回 全国JOCジュニアオリンピックカップ夏季水泳競技大会 サポート選手出場 - 2023年8月17日
2023年度全国中学校体育大会 第63回全国中学校水泳競技大会 サポート選手出場 - 2023年8月17日
北海道高校総体インターハイ 第91回日本高等学校選手権水泳競技大会 サポート選手出場 - 2023年7月23日
日本U23スプリントトライアスロン選手権 サポート選手出場 - 2023年7月21日
第74回関東高等学校水泳競技大会 サポート選手出場 インターハイ出場決定 - 2023年7月9日
関東地方スイミングクラブ ジュニア選手・保護者 スポーツ栄養講座 - 2023年7月2日
日本スプリントトライアスロン選手権 サポート選手出場 - 2023年6月25日
東日本学生トライアスロン選手権 那須塩原大会 兼 関東・東北・北海道学生トライアスロン選手権サポート選手出場 - 2023年3月30日
第45回 JOC全国ジュニアオリンピックカップ春季水泳競技大会 サポート選手メダル獲得・出場 - 2022年12月4日
競泳 ジャパンオープン2022 サポート選手出場 - 2022年9月12日
日本学生トライアスロン選手権観音寺大会(2022) サポート選手出場・個人、団体入賞
2022日本学生スプリントトライアスロン選手権 濱崎塁選手 優勝 - 2022年8月26日
第45回 JOC全国ジュニアオリンピックカップ夏季水泳競技大会 サポート選手メダル獲得・出場 - 2022年8月19日
令和4年度 第63回全国中学校水泳競技大会(全中 香川県)サポート選手出場 - 2022年8月18日
令和4年度 全国高等学校総合体育大会(インターハイ 四国総体2022)サポート選手出場 - 2022年5月1日
第98回 日本選手権 水泳競技大会 サポート選手出場 - 2022年3月30日
第45回 全国JOCジュニアオリンピックカップ春季水泳競技大会 サポート選手出場
事業実績抜粋
選手サポート
- 競泳春季・夏季ジュニアオリンピック多数出場 メダル獲得・入賞(2010年~)
- 競泳 全国中学・インターハイ・インカレ・日本選手権・ジャパンオープン出場 入賞(2010年~)
- 冬季インターハイ フィギュアスケート出場
- スピードスケート ショートトラック バンクーバー・ソチ五輪代表 酒井 裕唯選手
スポーツ栄養講座
- (株)鹿島アントラーズFC ホームタウンジュニアサッカー選手
- 柏レイソルアライアンスアカデミー長生(ジュニア)
- 秀明大学水球クラブ
行政・企業・学校 講師
- アントラーズ食育キャラバン(鹿嶋市、鉾田市、行方市、潮来市、神栖市 全公立小学校 2015年~)
- 練馬区ヘルスアップ事業栄養講座
- 練馬区高齢者体操教室運動講師
- 日本工学院スポーツ・医療カレッジ スポーツ健康学科非常勤講師
監修・執筆・取材・メディア
- 日本工学院スポーツカレッジ テニス部 栄養サポート監修
- 敷島製パン Pascoグラノーラスティックサイト シドニー五輪代表 市橋有里氏 対談
- Victory Sports News ラグビー 山田章仁選手 食育対談
- 日刊スポーツ新聞 部活弁当
プロフィール
日本スポーツ協会公認スポーツ栄養士
管理栄養士
健康運動指導士
松田 幸子(まつだ さちこ)
1971年生まれ 東京都立新宿高等学校 女子栄養大学卒業
ジュニア競泳選手時代、食事が原因のケガをきっかけに大学進学。当時は社会に浸透していなかったスポーツ・運動と食事の関係を学び研究する。 卒業後、フィットネス企業にてスイミングインストラクター、ジムトレーナー、喫茶運営、プログラム開発、社員教育など幅広く業務を行う。
2006年に退職後、管理栄養士・パーソナルトレーナーとして独立。一般・ジュニア選手の個人指導(運動・食事)は2023年末には累計20000人を超える。 2011年10月、フィットネス業界初の公認スポーツ栄養士として日本体育協会(現:日本スポーツ協会)に登録される。
現在は一般の健康増進・介護予防、地域で頑張る子ども、全国レベルのジュニア競泳選手をサポート。選手はメダル獲得・入賞、都道府県強化指定選手に選ばれている。
2015年~ サッカーJ1チームの地域連携事業(産官学連携)としてホームタウン全小学校を食育講師として巡回。一般の子どもの体づくり・成長・発達教育にも携わっている。
その他資格など
女子栄養大学生涯学習講師
中学高等学校教諭一種免許(家庭)
著書
競泳めし 勝てるスイマーを育てる(日刊スポーツ新聞社)
事務所
東京都練馬区東大泉1-27-25
西武池袋線 大泉学園駅 徒歩3分
サービス
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ブログ更新情報
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広報ほこた様の取材が2024年10月29日のアントラーズ食育キャラバンでありました。 https://www.city.hokota.lg.jp/data/doc/1732609881_doc_99_0.pdf 松田幸子への講座… -
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2016年サイト立ち上げから携わらせていただいた日刊スポーツ新聞社様のサイト アスレシピが2024年12月26日をもって終了します。 コラム、レシピを提供していた先生方と… -
2024 日本トライアスロン選手権
2024年11月17日、東京 お台場で開催された日本トライアスロン選手権にサポート選手が出場しました。 無事に最後フィニッシュしました。 これでトップアスリートとしての…