2023年9月– date –
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ブログ
お礼の参拝とおめあて和菓子
アントラーズ食育キャラバンの帰りに鹿島神宮にお札をお返しに行ってきました。 今回も要石や御手洗池まで周り、御手洗池では湧水をいただいてきました。 凛々しい武甕槌大神。なまずをしっかり踏みしめていてください。 そして、ずっと買おうと思っていた... -
ジュニア水泳選手の食事・レシピ
遺伝8割、その他2割 ジュニア(子ども)選手の身長を伸ばすには「2割」が鍵
私はかろうじて低出生体重児を免れました。両親の身長から計算した予測身長は160cm。でも162cmまで身長が伸びました。2700g程度で生まれた姉も163cmまで伸びました。身長の伸びは遺伝だけで片付けられないのです。 9月下旬になりました。前回の記事でも書... -
スポーツ栄養・食育講師
アントラーズ食育キャラバン|鹿嶋市立鉢形小学校
2023年9月20日 鹿嶋市立鉢形小学校でアントラーズ食育キャラバンを実施しました。 今回は6年生の2クラスを行いました。 クラスごとにカラーがあり、クイズや質問に対する回答が異なって笑いながら授業をしてしまいました。 写真は笑っていませんが(・・... -
選手サポート
第1回日本アクアスロン選手権 海の森水泳競技場
2023年9月18日に海の森水上競技場で開催された第1回日本アクアスロン選手権にサポート選手が出場しました。 国際展示場からシャトルバスが出るというので、早めに行って会場の雰囲気を確かめようとしたら・・・目覚ましが休日offモード。 元々早く行くつも... -
栄養コンサル
レシピ通り作ってもジュニア選手が食べない|プレッシャーとはどう仲良くする?
ジュニア選手の保護者向けのWEBマガジン ジュニアアスリート子育て塾 では子育て目線で選手と向き合って子どもを選手として伸ばす接し方について記事にしています。 2023年8月は ・レシピ通り作っても子どもが食べないのはどうしたらよいの?・プレッシ... -
ジュニア水泳選手の食事・レシピ
結果を出すジュニア水泳選手ほど大切にしているのは「朝食」
シーズンが終わり、9月は都道府県の新人戦が開催される時期になります。 次のシーズンを考える選手で、結果を出す選手ほど9月中から体作りに余念がありません。そして、特に朝食を大切にしている選手がとても多いです。 もし、朝食を食べない、あまり食べ... -
選手サポート
日本学生トライアスロン選手権大会 観音寺大会2023
2023年9月3日(日)香川県観音寺市 有明浜海水浴場及び琴弾公園周辺特設コースで、日本学生トライアスロン選手権大会が開催されました。 昨年の大会ではサポート選手が入賞しました。 この投稿をInstagramで見る 公認スポーツ栄養士 管理栄養士 松田幸子(@... -
スポーツ栄養・食育講師
アントラーズ食育キャラバン|鹿嶋市立大同西小学校 台風13号がきた
2023年9月8日 鹿嶋市立大同西小学校でアントラーズ食育キャラバンを実施しました。 台風13号(インニョン)が関東直撃か?という状況でしたが、実施の連絡がきて、予定より早めのバスに乗ることにしました。 いつものルーティンのスタバ。 今年はアーモン... -
スポーツ栄養・食育講師
アントラーズ食育キャラバン 新聞2社・インターネットFM1社取材|鹿嶋市立中野東小学校
2023年9月5日 鹿嶋市立中野東小学校にて令和5年度アントラーズ食育キャラバンを開始しました。 https://www.antlers.co.jp/news/club_info/95707 昭和産業株式会社 リリース 5年生1クラス、6年生2クラスが今回の対象です。 6年生は授業中から元気に答え... -
ブログ
鹿島神宮参拝 ~東京(練馬)から電車で~
2023年もアントラーズ食育キャラバンを実施することになりました。今年で私が携わって9年目になります。 https://twitter.com/atlrs_official/status/1698578788874137623?s=19 今年のテキスト表紙は佐野海舟選手、津久井佳祐選手、沖悠哉選手 https://spo...
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