スポーツ栄養– tag –
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スポーツ栄養・食育講師
アントラーズ食育キャラバン|鹿嶋市立三笠小学校
2023年10月6日 鹿嶋市立三笠小学校でアントラーズ食育キャラバンを実施しました。 主食、主菜、副菜、汁物、果物、乳製品を説明しているときに 「ギョニソって、どこに入りますか?」 『ギョニソ??? ・・・もしかして魚肉ソーセージ?!』 「そうそう... -
ジュニア水泳選手の食事・レシピ
遺伝8割、その他2割 ジュニア(子ども)選手の身長を伸ばすには「2割」が鍵
私はかろうじて低出生体重児を免れました。両親の身長から計算した予測身長は160cm。でも162cmまで身長が伸びました。2700g程度で生まれた姉も163cmまで伸びました。身長の伸びは遺伝だけで片付けられないのです。 9月下旬になりました。前回の記事でも書... -
スポーツ栄養・食育講師
アントラーズ食育キャラバン|鹿嶋市立鉢形小学校
2023年9月20日 鹿嶋市立鉢形小学校でアントラーズ食育キャラバンを実施しました。 今回は6年生の2クラスを行いました。 クラスごとにカラーがあり、クイズや質問に対する回答が異なって笑いながら授業をしてしまいました。 写真は笑っていませんが(・・... -
選手サポート
第1回日本アクアスロン選手権 海の森水泳競技場
2023年9月18日に海の森水上競技場で開催された第1回日本アクアスロン選手権にサポート選手が出場しました。 国際展示場からシャトルバスが出るというので、早めに行って会場の雰囲気を確かめようとしたら・・・目覚ましが休日offモード。 元々早く行くつも... -
ジュニア水泳選手の食事・レシピ
結果を出すジュニア水泳選手ほど大切にしているのは「朝食」
シーズンが終わり、9月は都道府県の新人戦が開催される時期になります。 次のシーズンを考える選手で、結果を出す選手ほど9月中から体作りに余念がありません。そして、特に朝食を大切にしている選手がとても多いです。 もし、朝食を食べない、あまり食べ... -
選手サポート
日本学生トライアスロン選手権大会 観音寺大会2023
2023年9月3日(日)香川県観音寺市 有明浜海水浴場及び琴弾公園周辺特設コースで、日本学生トライアスロン選手権大会が開催されました。 昨年の大会ではサポート選手が入賞しました。 この投稿をInstagramで見る 公認スポーツ栄養士 管理栄養士 松田幸子(@... -
スポーツ栄養・食育講師
アントラーズ食育キャラバン 新聞2社・インターネットFM1社取材|鹿嶋市立中野東小学校
2023年9月5日 鹿嶋市立中野東小学校にて令和5年度アントラーズ食育キャラバンを開始しました。 https://www.antlers.co.jp/news/club_info/95707 昭和産業株式会社 リリース 5年生1クラス、6年生2クラスが今回の対象です。 6年生は授業中から元気に答え... -
ジュニア水泳選手の食事・レシピ
競泳 全国中学、インターハイ、ジュニアオリンピック終了 『反省では無く振り返ろう』
8月も後少しで終わりです。私も、一段落ついたところ・・・といいたいところですが、来シーズンに向けた振り返りを選手やご家族としています。 鉄は熱いうちに打て です。 今年は全中とインハイで速報を流しましたが、ちょっと確認したいことがあって記録... -
選手サポート
2023全国中学水泳 競泳 全日程結果速報|日程・TV放送・YOUTUBE LIVE配信情報
アイキャッチ画像は8月18日に選手が送ってくれましたので、変更しました。思わず「ながっ!」と返信してしまいました(笑)。 2023年(令和5年度)、香川県高松市で 2023 年度 全国中学校体育大会 第 63 回全国中学校水泳競技大会 が開催されます。昨年... -
選手サポート
2023インターハイ水泳 競泳結果速報随時更新|日程・TV放送/ライブ配信情報
2023年(令和5年度)、北海道江別市で北海道高校総体インターハイ 第91回日本高等学校選手権水泳競技大会 が開催されます。 標準記録はこちら 先程、前日練習を済ませたサポート選手から、現地の写真が送られてきました。 私は東京から、随時サポートし...