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2023年（令和5年度）、北海道江別市で北海道高校総体インターハイ　第91回日本高等学校選手権水泳競技大会　が開催されます。 標準記録はこちら 先程、前日練習を済ませたサポート選手から、現地の写真が送られてきました。 私は東京から、随時サポートし...

今日、8月14日は水泳の日。水泳の競技人口増加、競技力向上だけでなく「命を守ることができるスポーツ」として国民がみんな泳げるように、そんな日です。体のための水の利点を知ると共に、危険性も知り、安全に楽しく水と過ごせるようにしていきたいですね。

公認スポーツ栄養士　松田幸子書くWEBマガジン　ジュニアアスリート子育て塾では子どもを選手として伸ばす接し方を記事にしています。2023年7月は「こどもが捨てた方がよいこだわり」「こどものベストを引き出すトップアスリートとの共通点」について記事にしました。

ジュニア競泳選手の8月は全国大会前の調整、また秋以降の泳ぎ込みで強化練習をしている選手が多くなります。遠方への合宿はもちろん、最近は通い合宿も増えてきました。 そうすると、お弁当持参で朝から練習へいくこともありますね。 聞くと、おにぎりを多...

昨日、8月5日。東京では16日間連続で猛暑日になりました。10時台になっていたので、冷房も事務所に来たときに、なかなかきかなかったわけです。 でも、キッチンに向かうには暑すぎませんか？　私も昨日の夕食作りはレンジをフル活用して、ガスを使う時間を...

2023年7月29日、30日、東京アクアティクスセンターで　競泳ジュニアオリンピック予選開催。標準突破した選手、ベストを出した選手、そうではなかった選手。みんな持てる力を出そうとしたのは同じです。次につなげるため、水泳レースの後は子どもが自分で考える時間を作ってください。食事も同じです。

私のジュニア競泳選手サポート、既に全国大会出場していた人は少ないです。小学生でジュニアオリンピック決勝に残っていても中学・高校生で出場出来なくなった選手も多数います。その選手たちに一環してやっていたのは意識改革。食事を含めた考え方を棚卸...

事務所がある練馬区は7月25日に最高気温37℃を記録したようです。 消防庁の熱中症　救急搬送情報でも日増しに搬送数が多くなっていますが、昨日、練馬区からこんなメールがきました。 救急車の適正利用と自身の体調管理のお願いです。 特に選手は暑くても試...

2023年7月21日～23日　東京アクアティクスセンターで開催された第74回関東高等学校水泳競技大会にサポート選手が出場しました。無事、インターハイの切符獲得。北海道総体に出場します。 https://www.kanto-swim.com/info/swim/593 https://www.kanto-swim...

各地で競泳の全中予選が行われ、今年も無事にサポート選手が全中に通過してくれました。 今年から全中は学校、もしくはクラブから出場出来るようになり、その予選も見知ったクラブの名前がありました。 水泳競技１．地域スポーツ団体等からの参加要件(1) ...