6月26日 アスレシピセミナー 競泳の食事 試合食の考え方と練習時の水分補給に登壇しました。
今回は数日前に伺っていた受講者数が直前になり倍になりまして、あたふたしてしまいました（笑）
オンラインならではですが、北は北海道、南は沖縄、そして海外からも保護者の皆様がご参加くださいました。
今回は事前のご質問がたくさん。
どれも答えたいものなのですが、60分あっても回答できないので、テーマの試合というものに限って盛り込むことにしました。
質問は今後のセミナーテーマとして検討していきます。
さて、今回の受講者プレゼントは私が作った体調管理シート。小学1年生でもわかるものです。
ジュニアアスリートサポートのジュニア水泳選手トータルサポート欄にセミナーでご紹介した参加者特典のバナーがあります。
そちらからパスワード入れてダウンロードして、選手の体調管理にご活用ください。
このバナーがページに掲載されています。
皆さんのご活躍をお祈りしております。
