GW直前から、急に暑くなりましたね。この時期恒例の熱中症情報が消防庁より発表されています。
2023年5月29日～6月4日 全国の熱中症による救急搬送状況 は711名。未然に防げた症例もあるでしょう。
熱中症と言うと、経口補水液を使うと聞いたことがある人もいると思いますが、その経口補水液、2023年5月に経口補水液について注意喚起がありました。
Webマガジン ジュニアアスリート子育て塾 で記事を書きましたので、ぜひ読んでみてください。
note（ノート）
暑い！熱中症対策！ でも、それ経口補水液であってる？｜公認スポーツ栄養士 ジュニアアスリート子育て塾...
ジュニアアスリート子育て塾 塾長 松田幸子です。
子どものスポーツと食事・食育｜公認スポーツ栄養士 松田幸子 | ジュニア選手の食事、スポーツ栄養・食育の専門家...
以前、水分補給について書いた記事もご紹介します。
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「一歩先行く」運動時の水分補給 | 大泉学園のパーソナルトレーニングジム リコンディション
本当にムダがないのは目的・状況によって飲み物を変えること令和は、あなたのなりたいカラダのために運動中のドリンクをカスタマイズしましょう 「熱中症予防に水分補給し...
